清晨空气清新,
保定市金福泰养老院工作人员提前整理好活动场地,组织老人们有序列队集合。老人们精神饱满,听从带队人员指引,一同开展轻柔舒缓的养生早操。

动作节奏缓慢柔和,包含抬手、扩胸、转腰、踏步、舒展四肢等简单肢体运动,适配老年人身体状况。大家跟着节奏慢慢活动筋骨,活动氛围轻松温馨,老人们神情悠然,互相陪伴说笑,全程秩序井然。
保定市金福泰养老院早操时长适中,既舒展了身体、促进血液循环,又舒缓身心、愉悦心情,帮助长者养成早起锻炼的良好习惯,增强体质。活动结束后,工作人员搀扶行动不便老人有序离场,全程贴心看护,保障每位老人活动安全。
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保定市金福泰养老院活动小结:本次早操活动顺利完成,参与老人状态良好,身心得到放松锻炼,达到日常养生健身效果。
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