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金福泰老年公寓盛丽娟院长教给您————老年人骨折后应该注意什么。
2021-06-06 12:30:00   来源:网络管理部

      在生活中,老年人骨折是很常见的,为什么骨折是老年人的常态呢?对此,骨科医生介绍:老年人骨折大多数是因为年龄引起的身体机体退化的原因,因为随着年龄的增大,人体在对蛋白质和钙的吸收就不如年轻的时候了,这样就会导致骨细胞的分解速度大于合成速度,从而导致骨骼变脆,稍微不注意就会导致骨折的发生。那么,在老年人骨折后,要注意哪些饮食以及其他注意事项呢?下面就来看看骨科医生的介绍

1、老年人骨折要注意饮食搭配

老年人一般骨折是和骨质的流失有关的,很多人会觉得骨质的流失是可以吃食物来补充的,其实这是错误的。所以,在老年人骨折后一定要注意不要多补或者狂补,一定要分期进行。比如在骨折初期,由于患者的肿胀和淤血没有消退完,这时候就不要过多的补充油腻、辛辣刺激性的食物。可以以蔬菜水果以及豆制品为主。而到了骨折的中期,肿胀和淤血消失了,骨痂在慢慢的开始生长,这时候就可以补充一些骨头汤或者鱼汤了。如果到了后期,就可以多元化食补了,但是值得注意的是,不仅要多食用营养价值高的还要注意维生素的补充。

2、老年人骨折后的功能锻炼

很多老年人骨折都是因为运动导致的,所以在骨折后,就不敢在轻易运动了,很多都在长期的卧床休息。其实这样做对伤口是没有好处的,这样甚至会导致关节粘连和肌肉萎缩的出现。因此,建议老人年在骨折期间,也要进行适当的功能锻炼,可以从简单的关节活动做起,在骨折好后,还要加大对关节的锻炼,但是也要注意适量。

3、老年人要注意定期检查

因为年龄的原因,老年人的骨骼是很容易出现毛病的,如果已经骨折了,就一定要做好定期的复查,看看恢复得怎么样,如果还没有骨折过的老年人,也要注意定期检查,观察骨骼的健康,这样就会减少对骨骼的伤害。

每个人都会变老,所以对于老年人的关怀一定要注意了,不要因为变老了行动不方便了,就减少了对老年人的关怀。这样是很不对的,作为年轻人的我们一定要多多注意老年人的身体健康,俗话说:家有一老,如有一宝。所以在此建议所有的年轻人都要多多的关心自家老人的健康,这样家庭生活才会更幸福。

保定市莲池区金福泰养老院是河北省保定市第一家也是唯一的一家良心养老院-(www.bdyly.com)---金福泰老年公寓致力于打破养老行业高收费,打造保定市良心养老院。院长许亚杰是一名“80后”大学生,2012年曾获得“保定市好人”、‘保定市养老哥’的荣誉称号,他的养老情怀和事迹曾受保定市电视台、保定晚报、渤海日报、燕赵都市报、河北省新闻资讯频道等多家媒体采访,受到在院老人及家属的广泛赞扬和认可。我院秉承养老费用利益最小化,打破收费暴力,伙食、服务、工作完全透明!真正的做到——不是亲人,胜似亲人!真正的做到把老人当成是自己的父母去照顾!真正的做到家属放心,老人舒心!管理医院化,服务宾馆化,护理亲情化,保健科学化。替儿女尽孝,为家庭分忧,最大限度的满足老人个性化需求,尽我们最大的努力为老人提供最优质的服务和关怀。保定市金福泰老年公寓竭诚欢迎社会各界人士和老人咨询入住。您将以最小的投入,获得最好的健康保障。保定市养老院,保定市敬老院、保定市老年公寓哪家好?当然选保定市金福泰养老院,为儿女尽孝,为党和政府分忧,做保定市良心养老院!

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