天气入冬，雨雪天气较多，路面湿滑容易摔倒，老年人常有骨质疏松等疾病，冬季摔跤对老年人伤害较大，保定市金福泰养老院交给您下面的防滑小技巧，过一个平安的冬天。
  一、冬季防滑措施有哪些
 1、首先雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
 2、各种楼梯和门口遇到雨水或积雪易结冰，应注意及时清扫楼梯口、车间门口的雨水或积雪，不让出口结冰。天气寒冷时，不在以上地方擦地，防止结冰，可在天气回暖时再擦。
 3、防止将积雪带入室内，增加发生滑倒的几率，同时增加卫生清扫的难度。
 4、在入口处铺上垫子或纸壳，把防滑措施落到实处。
 5、及时扫雪，防止路面结冰。
 6、如果路上真的不小心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。应用围巾、木板等工具固定好骨折部位，请求他人帮助或报警，尽快送医院治疗。
 二、保定市金福泰养老院冬季防滑安全知识
 1、缩小步伐幅度步伐幅大愈大，脚就需要提得愈高、愈容易令重心不稳，所以在雪地或较滑的道路上行走时应缩小步伐幅度。同时左右脚之间的距离亦不应太阔。
 2、行走时全脚掌着地有些人走路时会脚尖先着地;亦有人会后脚跟先着地，但在雪地上最好尽量让全脚掌着地，重心保持在前方。如在结冰的路上行走，可以小滑步的方法、即鞋底贴着地面轻轻滑行前进，不过步伐要小，否则还是很容易会滑倒。如果路面仍然有积雪就不宜以小滑步方法步行，反而应让脚平放、落地时尽量垂直。
 3、不要匆忙走路学会以上两点步行方法之后，最重要记得是不要焦急!如果怕赶时间，不妨提早些少出门，尽量慢慢走，就不会容易跌倒。另外过马路时亦要小心，因为步速转变(如：突然停顿等)也是导致容易跌倒的原因。
4、避免双手都拿东西、插袋虽然天气寒冷，有不少朋友会手插外套口袋取暖。但在雪地行走时应保持双手腾空，万一跌倒时可以保护自己，减低严重受伤的机会。另外边走边用手机聊电话都要加倍小心，因为顾着讲电话亦会大大减低警觉性。
5、留意街上雪地跌倒黑点街上其实有不少雪地跌倒黑点大家值得留意！马路（马路人多车多，雪会因为被踏而变硬；又会因为车的热力而融雪，所以容易变滑）
 6、保定市金福泰养老院提示您选择冬天专用鞋子除了留意走路方法及街上的跌倒黑点之外，身上的装束亦非常重要。除了一般防水的御寒衣物外，冬季外游的话不妨选穿冬天专用的鞋子，虽然御寒、防水固然重要，但在雪地行走最适宜选择防滑鞋。
 7、加防滑鞋套如果觉得特意买一对为了冬天专用的鞋子太不划算的话，亦可以考虑购买防滑鞋套，一般分脚尖型及全面型，前者适用于高跟鞋；后者则适用于波鞋或皮鞋。不过原理与鞋底附有金属针的鞋子一样，走到室内时记得除下以防滑倒。

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