1、可以吃很多东西，特别是滋补的，比如南瓜。它是温性的，味道有点甘甜，里面有很多矿物质，保健效果很好，对肠胃也很好的，很容易消化。热量也很低，就算吃多了，也不容易长胖。做法有很多，煲汤，剁成泥做成南瓜饼、炒来吃等都可以。秋天的时候吃，保健效果很好，经常吃，会更健康。或吃一些白菜，里面有很多维生素，特别适合在秋天的时候吃。经常吃，可以补充很多水分，还能去热、降火，预防便秘。一些老年人吃，可以让人的体质更好。#保定市养老院#保定市金福泰良心养老院#保定市养老院收费价格#保定市比较好的养老院#保定市养老收费价格低#保定市敬老院#保定市医养结合养老院#保定市正规养老院#保定市养老院哪家好#保定市养老中心#保定市老年公寓。保定市金福泰养老院，为儿女尽孝，为党和政府分忧！保定人自己的养老院。

2、或吃一些莲藕，里面有很多淀粉，维生素也很多，很开胃，经常吃，可以让人的食欲更好。对脾胃也很好，很容易消化，特别适合一些老年人吃。做法也很多，凉拌或煲汤等都可以，还能去热、降火，预防便秘、呕吐等症状。一些有高血压的人吃，能很好缓解这种症状。#保定市养老院#保定市金福泰良心养老院#保定市养老院收费价格#保定市比较好的养老院#保定市养老收费价格低#保定市敬老院#保定市医养结合养老院#保定市正规养老院#保定市养老院哪家好#保定市养老中心#保定市老年公寓。保定市金福泰养老院，为儿女尽孝，为党和政府分忧！保定人自己的养老院。

3、还可以吃一些红薯，对肠胃也很好，里面有很多纤维素，很容易消化。一些便秘的人吃，可以缓解这种症状，还能清热。煲粥或煮熟后剥皮吃都可以。还可以吃一些花生，它是一种很滋补的东西，营养很丰富，对肠胃很好。对肺也很好，可以化痰、润肺，特别适合一些老年人吃，可以预防呼吸道的疾病。一些喉咙痛，经常咳嗽、感冒的人吃，可以缓解这种症状。还能预防很多

保定市莲池区金福泰良心养老院(www.bdyly.com)致力于打造保定市养老行业优质的服务和良心养老模式，打破养老行业高收费，打造保定市良心养老院，是我们的愿景和旗帜！保定市莲池区金福泰良心养老院创办人许亚杰是一名“80后”大学生，2012年曾获得“保定市好人”‘保定市养老哥’的荣誉称号，他的养老情怀和感人事迹曾受到保定市电视台、保定晚报、渤海日报、河北省燕赵都市报、河北省新闻资讯频道等多家媒体采访，并获得在院老人及社会的广泛赞扬和认可。院长负责人盛丽娟同志连续三年被保定市总工会评为“五一巾帼标兵”光荣称号，在盛院长的电脑日记里有这样一段话：“宁让生命透支，不让责任松懈，用自己微薄的力量去帮助那些需要帮助的人，不求回报，只求心安；路是走出来的，成绩是干出来的，经验是平时积累出来的。”院长的这段话也一直鞭策着大家，感染着大家。这句话也成了保定市金福泰养老院的院训。盛院长把全部的爱和心血都倾注在了保定市莲池区金福泰良心养老院每一位老人的身上，她把对党和对各级领导得无限忠诚化作实际行动谱写着一曲无私奉献的赞歌。保定市金福泰养老院秉承养老费用利益最小化，打破养老行业收费暴利，伙食、服务、工作完全透明！真正的做到不是亲人，胜似亲人！真正的做到把老人当成是自己的父母去照顾！真正的做到家属放心，老人舒心！我院特色：管理医院化，服务宾馆化，护理亲情化，保健科学化。替儿女尽孝，为家庭分忧，最大限度的满足老人个性化需求，尽我们最大的努力为老人提供最优质的服务和关怀。保定市莲池区金福泰良心养老院竭诚欢迎社会各界人士和长者参观咨询入住。#保定市养老院#保定市各县区养老院#保定市养老机构#保定市金福泰良心养老院#保定市养老院收费价格比较低#保定市比较好的养老院#保定市敬老院#保定市医养结合养老院#保定市正规养老院#保定市养老院哪家好#保定市老年公寓。