春节是中国人最重要传统节日之一，每到此时，离家在外辛勤劳作了一整年的人们都会放下工作高高兴兴回家过年。但相比久未归家的年轻人，老人们对春节的情绪会相对复杂一些。儿女们回家团聚，老人们心情愉快甚至处于兴奋的状态，容易“过喜而悲”，出现健康问题，而假期结束儿女们再次离家后，老人们又会感到格外失落，心里空荡荡的，出现“空心症”合家团圆时谨防“过喜而悲”资深英国心理学家马丁说，在人际关系中，给予人所渴望的东西，是最受到欢迎的做法。例如给孩子玩具，给饥饿的人食物，给寒冷的人冬衣，都是明显的道理。老年人需要的东西，就是家人和亲友的关爱。平日里人们各自匆匆，忙着上班或上学，老年人可以理解。春节假日期间，不常在身边的儿女终于可以回家与老人们团聚，把注意力从工作和其他事情上转回来，分给老人们一点时间和精力，让老人们再度成为生活的主角，使得春节期间成了老人们最快乐的日子。但如果老人们的情绪过于激动又很劳累时容易出现健康问题。专家表示，情绪是引发或加重心脏病的重要因素。一般情况下，人在情绪激动，大怒或大喜时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心跳加速，血压上升，容易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛。节日期间由于忙碌生活不规律，而老年人自身的调节功能下降，生活规律被打乱，不仅疲劳不易消除，而且，容易使诱发旧疾，以及心血管疾病。出游、购置年货、装扮屋子、家庭聚会是多数老年人免不了的假期安排，很多老年人往往感到比平时还要累，而过度劳累和超量运动，会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。所以，老年人尤其是心脑血管病人一定要抱有平和的心态，避免过分激动，少参与竞技性强的娱乐活动，也不要因为一些琐事引发激烈的争执；保持正常的生活规律，家人也要给以支持和督促。比如，不熬夜、让老人按时就寝，保证充足睡眠；聚会之后，主动把厨房打扫干净，别让老人太劳累；如果有假日出行计划，儿女们可以提前请老人来规划春节出行的线路，或者提出三个备选方案，不宜见面时才来讨论，并且建议太多，这样会让老年人心理上产生疲惫感，甚至对出行有畏惧。#保定市养老院#保定市养老机构#保定市金福泰良心养老院#保定市养老院收费价格比较低#保定市比较好的养老院#保定市敬老院#保定市医养结合养老院#保定市正规养老院#保定市养老院哪家好

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